Dalam menghadapi ujian hidup atau jika berinteraksi dengan sumber stress, apakah Anda termasuk kelompok pencemas, mudah gugup / panik ?
Apakah Anda cenderung lari dari masalah / berkompensasi dengan bentuk bentuk kecanduan, kebiasaan buruk atau obsesif-kompulsif ?
Jika sesuatu belum terjadi, apakah Anda termasuk kelompok yang berfikir “Jangan jangan ……” ?
Jika sesuatu telah terjadi, apakah Anda termasuk kelompok yang berfikir “Seandainya …..” ?
Jika hasil belum sesuai dengan yang Anda rencanakan, apakah Anda termasuk kelompok yang penyedih ?
Apakah Anda merasa kualitas emosi Anda semakin hari semakin buruk dan terpuruk serta Anda mulai membenci diri Anda sendiri ?
Apakah Anda sudah merasa “capek” dan “bosan” dengan kehidupan pribadi Anda ?
Jika ketujuh jawaban adalah “ya”, ubah diri Anda, segera !
Rasa cemas, kompensasi dan rasa sedih mengindikasikan Anda berada pada jalur yang salah. Anda sedang berada pada jalur thanatos atau jalur “kematian”.
Jika swaupaya telah Anda lakukan namun belum juga berhasil, mintalah bantuan ahli !
Penundaan hanya akan menghabiskan waktu Anda !
dan menyia-nyiakan potensi dan peluang Anda !
Ingin cepat berubah? KLIK > https://servo.clinic/alamat/
S.E.R.V.O® Clinic 
Mas Is, saya adalah mahasiswa semester 5 di PTS Yogyakarta.
Pada awal perkuliahan sampai semester 4 saya sangat rajin kuliah bahkan nilai saya semua memuaskan. Namun belakangan ini saya merasa jenuh dengan kuliah yang saya tempuh, saya merasa sendiri sehingga kadang saya malas berangkat kuliah.
Kebetulan juga saya tidak serumah dengan keluarga saya, dan kadang saya merasa kesepian. Gimana mas biar aku bisa kembali semangat kuliah ?
Mohon bantuannya mas, trimakasih.
Bisa jadi tantangan kuliahnya sudah habis (memiliki sesuatu yang sudah tidak diinginkan).
Mas Ardian harus mulai menetapkan tujuan baru misal bidang kerja yang ingin ditekuni setelah lulus kuliah (menginginkan sesuatu yang belum dimiliki). Hal tersebut dapat memacu Anda untuk segera menyelesaikan kuliah.
Apabila penyebabnya adalah merasa kuliah pada bidang yang tidak sesuai maka pilihannya adalah tinggalkan atau ubah minat kuliah Anda. Lihat artikel berikut : Tinggalkan atau Ubah Minat Anda.