Terlalu banyak masyarakat sekarang ini sepenuhnya mengandalkan pil pil untuk membuat mereka rileks-relaksasi pharmaceutical.
Kami tidak mengecilkan nilai yang dimiliki obat penenang dalam kasus kasus di mana terapi obat dibutuhkan. Akan tetapi, kami menyadari adanya banyak masyarakat yang tergantung pada obat obat penenang itu dan menggunakannya secara sembarangan, padahal jauh lebih baik bagi mereka jika dapat mencapai autorelaksasi-sebuah bentuk alami relaksasi melalui swa-hipnosis.
Beberapa contoh tentang apa yang sudah dapat dilakukan swa-hipnosis :
Seorang seniman yang sangat suka melukis, tetapi kehilangan kepercayaan diri, telah meraih penghargaan beberapa kali setelah mempelajari teknik swa-hipnosis.
Seorang penulis yang pernah berhasil, meyakini bahwa dia telah gagal total, dilatih untuk rileks ketika menulis-kemudian melihat lebih dalam ke dalam dirinya. Sekarang dia telah menjadi seorang penulis buku best seller.
Seorang terkenal yang menderita kegelisahan akut ketika dia harus berbicara di depan sekelompok orang, diajari teknik autorelaksasi hipnotik yang memampukan dia berbicara tanpa rasa takut.
Sumber : Hipnotis, Frank S. Caprio, M.D., 2007.
Ingin cepat berubah? KLIK > https://servo.clinic/alamat/