1. Bicaralah. Jika Anda tidak membicarakan masalah ini satu sama lain atau tidak membicarakannya dengan seorang ahli, situasi ini tidak akan berubah.
2. Memahami masalah. Pasangan harus mengetahui ketidak puasan suami/istrinya sebelum mereka dapat mengerti mengapa ia menghindari masalah seksual.
3. Pisahkan masalah non seksual dari masalah seksual. Masalah seksual seperti ini tidak dapat terpecahkan dengan sendirinya. Apa alasan timbulnya rasa marah, benci dan menarik diri ?
4. Ajari teknik seks yang baru. Anda dapat belajar bagaimana memberikan kenikmatan bagi suami/istri Anda. Bukalah jalur komunikasi dan bicarakan tentang apa yang Anda inginkan, apa yang terasa baik dan apa yang tidak.

Sumber : Joel D. Block, Ph.D., Secrets of Better Sex, 1997.

Ingin bebas gangguan seksual ? KLIK > https://servo.clinic/alamat/