Pasangan Cemas dan Depresi ?

Rasa Cemas dan Depresi adalah dua keadaan emosi yang sama buruknya dan bersifat merusak.

Seperti dua sisi mata uang, keduanya adalah satu kesatuan yang tidak terpisahkan satu sama lain dan bersifat dinamis tergantung dari ada tidaknya sumber stres.

Saat seseorang terpapar dengan sumber stres, ybs. secara otomatis masuk ke area cemas, gugup, panik, takut, fobia, insomnia, dsb., sebaliknya saat ybs. dapat menghindar atau menjauhi sumber stres, ybs. secara otomatis masuk ke area malas, sedih, keranjingan, kebiasaan buruk, obsesive compulsif dissorder (OCD) dsb. yang intinya berusaha mencari zona nyaman (comfort zone).

Tidak usah heran jika pada waktu bersamaan ybs. dapat memiliki pasangan sifat yang sepintas terlihat paradoks namun sama sama uzur seperti kombinasi insomnia dengan penyimpangan seksual, gangguan kecemasan dengan kecanduan rokok, pemarah dengan kecendrungan OCD dsb.

Sejauh masih terkendali hal tersebut sah sah saja, namun jika beresiko terhadap kesehatan, pekerjaan, hukum ataupun moral/agama, keharmonisan rumah tangga dsb. seperti kecanduan judi, insomnia, seks beresiko, mencuri, KDRT dsb., fikirkan kemungkinan meminta bantuan profesional.

Ingin bebas cemas / Depresi ? KLIK > https://atomic-temporary-10061447.wpcomstaging.com/kesaksian/

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s