Apakah Anda mudah gelisah, gampang cemas, dada berdebar debar, kepala pusing, rasa takut, tubuh berkeringat, perut mual, kembung dan terkadang disertai serangan panik serta insomnia ?

Apakah gejala negatif tersebut dirasa semakin lama semakin kuat dan semakin tidak terkendali terutama jika dalam situasi dibawah tekanan akibat masalah sekolah, keluarga, pergaulan ataupun pekerjaan ?

Sadarkah Anda jika sedang mengalami gangguan kecemasan kronis ?

Jika ya, berarti Anda masih sepenuhnya normal, karena perasaan negatif tersebut hanyalah sinyal tubuh yang sedang menginformasikan bahwa Anda sedang berada di jalan yang tidak seharusnya.

Yang harus Anda lakukan adalah pengabaian karena hal tersebut hanyalah akibat dari pilihan sikap tubuh yang terbalik dalam merespon stimulus yang datang, sehingga dari apa yang seharusnya Anda pikirkan justru dirasakan.

Selanjutnya dengan ataupun tanpa bantuan profesional, temukan akar masalahnya agar sikap tubuh Anda kembali sesuai di mana Anda menggunakan perasaan, hanya untuk hal hal yang baik dan menyenangkan.

Selebihnya, gunakan pikiran !

Siapa yang mengalami juga ? KLIK > https://atomic-temporary-10061447.wpcomstaging.com/kesaksian/