Bagaimana Anda tahu kapan anak remaja Anda merasa tertekan ? Berjaga jagalah bila menjumpai tanda tanda ini :

• Kekurangan energi
• Masalah tidur
• Perubahan nafsu makan
• Menurunnya motivasi di sekolah atau di rumah
• Meningkatnya kegelisahan dan kejengkelan
• Memperlihatkan minat akan musik, lukisan lukisan atau tulisan dengan tema merasa tertekan
• Kesedihan yang idak kunjung hilang
• Memperlihatkan minat akan kematian atau bunuh diri.

Beberapa tanda lain yang mungkin tanpa Anda sadari mencerminkan depresi yang melatar belakanginya :

• Penggunaan alkohol dan mariyuana
• Mengemudi dengan sembrono
• Perilaku seksual yang beresiko
• Mengalami kesulitan besar dalam menoleransi kebosanan
• Menurunnya minat terhadap teman teman
• Perubahan radikal dalam penampilan

Jika penyalah gunaan obat obatan terlarang, pemikiran untuk bunuh diri dan perilaku seksual yang berisko menjadi polanya, saya sangat menyarankan Anda untuk mencari bantuan profesional; ini bukanlah sesuatu yang bisa Anda tangani seorang diri.

Anda bisa menghubungi dokter keluarga, konselor sekolah atau layanan sebuah asosiasi profesional (psikolog, pekerja sosial atau psikiater).

Para ahli ini akan dengan senang hati memberikan kepada Anda nama nama profesional yang dapat menolong.

Sumber : Bagaimana Cara Membuat Anak Remaja Anda Terhindar dari Masalah dan Apa yang Harus Anda Lakukan Saat Usaha itu Gagal, Dr. Neil I. Bernstein, 2006.

Ingin cepat berubah? KLIK > https://servo.clinic/alamat/