Kurang Tidur pada Tentara ? #2

04/12/2010

Penelitian ini melibatkan 41.225 personil dari daftar nama militer yang menyelesaikan survei baseline antara 2001 dan 2003 serta survei tindak lanjut antara 2004 dan 2006.

Kelompok Studi mewakili semua cabang layanan dan komponen militer AS, termasuk tugas aktif dan / Reserve National Guard personil. Sekitar 27 persen dari peserta (n = 11.035) menyelesaikan survei follow-up selama atau setelah penugasan dalam mendukung operasi di Irak dan Afghanistan.

Press Service pasukan Amerika melaporkan bahwa tingkat pasukan di Irak memuncak pada hampir 170.000 pada tahun 2007, dan kurang dari 50.000 tentara akan tetap di Irak sampai 31 Desember 2011, untuk memberikan saran dan membantu pasukan keamanan Irak. Menurut NATO, AS saat ini memiliki 90.000 tentara di Afghanistan.

Peserta yang mengalami kesulitan tidur pada tindak lanjut menunjukkan bahwa selama bulan terakhir ini mereka mengalami kesulitan sedang atau lebih berat jatuh tertidur atau tetap tertidur, atau bahwa masalah terjadi beberapa hari atau lebih dari setengah hari.

Gangguan tidur dilaporkan oleh 25 persen peserta yang belum ditugaskan, 27,1 persen pada kelompok paska penugasan, dan 30,5 persen orang dalam kelompok penugasan.

Durasi tidur didefinisikan sebagai jumlah jam yang peserta laporkan tidur selama periode 24 jam rata-rata selama sebulan terakhir. Disesuaikan waktu tidur rata-rata cukup singkat, dengan hampir setiap sub-kelompok melaporkan bahwa mereka tidur sekitar 6,5 jam.

Menurut penulis, ini derajat pembatasan tidur moderat mungkin memiliki efek yang berlangsung pada kinerja yang tidak dapat dengan cepat dipulihkan.

Dalam sub-analisis terpisah, penulis juga menemukan bahwa penyesuaian rata-rata durasi tidur untuk ibu-ibu dari anak balita dan wanita hamil di ketiga kelompok penyebaran kurang dari enam jam.

Mereka menyarankan bahwa tekanan normal kehamilan dan ibu bisa bertambah banyak pada wanita militer yang menghadapi kemungkinan penugasan di kemudian hari dan pemisahan dari keluarga mereka.

“Kami terkejut melihat betapa sedikit persiapan tidur ibu hamil dan postpartum,” kata Seelig. “Bahkan ketika kita melihat literatur lain, tampaknya bahwa perempuan dalam penelitian kami melaporkan tidur jauh lebih pendek daripada wanita hamil sipil.”

Studi ini didanai oleh Military Operational Medicine Research Program, yang melakukan penelitian kolaboratif dengan universitas dan laboratorium komersial dan lembaga federal lainnya yang berorientasi pada pemecahan masalah kritis yang dihadapi Angkatan Darat.

Sumber : http://sciencedaily.com/releases/101201095557.htm

Ingin bebas insomnia ? KLIK > https://servo.clinic/kesaksian-susah-tidur/

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s