Ingin Berhenti Merokok ?

Meskipun semua perokok tau bahwa rokok berbahaya bagi kesehatan, tetapi fakta menunjukkan, hanya sedikit yang mampu berhenti merokok.

Bahkan ada yang rela bertengkar dengan pasangannya, daripada di suruh berhenti merokok (he he he…….jadi inget bunyi stiker di gitar kesayangan pada waktu remaja : lebih baik putus cinta, daripada putus rokok).

Disisi lain, pengalaman terapi menunjukkan bahwa tidak semua perokok yang ingin terus merokok, melainkan lebih karena yang bersangkutan tidak tau cara untuk berhenti merokok, sehingga ybs. menjadi frustrasi dan menyerah untuk berusaha, karena mengira dirinya telah gagal dan tidak mungkin berubah.

Padahal jika kita tau caranya, berhenti merokok, sama mudahnya dengan saat memulainya.

Ingatkah Anda saat mulai belajar merokok ? Apakah Anda melakukannya secara terpaksa ?

Umumnya kebiasaan merokok dimulai hampir tanpa usaha, bahkan tidak jarang dimulai dengan alasan yang tidak logis dan bermutu seperti “iseng mencoba”, “karena lagi suntuk”, “gara gara diajak teman”, “menghargai teman” dsb.

Lalu mengapa untuk berhenti, Anda melakukannya dengan cara yang berbeda ?

Ingin berhenti merokok ? KLIK > https://servo.clinic/kesaksian/

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s