Pelatih Dibidang Emosi ?

Ada orang tua yang memanfaatkan situasi kemarahan anak dengan bertindak mirip pelatih atau guru di bidang emosi.

Mereka menanggapi perasaan anak dengan cukup serius untuk berupaya memahami apa sebenarnya yang membuat mereka marah (“Apakah kamu marah karena sakit hati pada Tommy ?”) dan menolong anak menemukan cara cara positif untuk menenangkan perasaan (“Daripada memukulnya, mengapa kamu tidak mencari mainan dan bermain sendiri saja sampai kamu ingin bermain dengan Tommy lagi ?”).

Agar orang tua menjadi pelatih yang efektif dalam bidang ini, mereka harus mempunyai pemahaman yang cukup baik tentang dasar dasar kecerdasan emosional.

Salah satu pelajaran emosi yang mendasar bagi seorang anak adalah bagaimana membedakan perasaan; seorang ayah yang tidak merasakan kesedihannya sendiri, misalnya, tak mungkin menolong putranya memahami perbedaan antara sedih karena seseorang meninggal, sedih karena menonton film yang mengharukan dan kesedihan yang muncul bila sesuatu yang buruk terjadi pada seseorang yang disayangi oleh anak.

Selain pembedaan ini, terdapat pemahaman pemahaman yang lebih canggih, misalnya amarah sering kali dipicu oleh perasaan sakit hati.

Meskipun beberapa keterampilan emosional tertentu di asah dengan teman teman selama bertahun tahun, orang tua yang terampil secara emosional dapat sangat membantu anak dengan memberi dasar keterampilan emosional berikut ini: belajar bagaimana mengenali, mengelola dan memanfaatkan perasaan perasaan; berempati dan menangani perasaan perasaan yang muncul dalam hubungan hubungan mereka.

Sumber : Kecerdasan Emosional, Daniel Goleman, 1996.

Ingin cepat berubah? KLIK > https://servo.clinic/alamat/

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s