Membicarakan masalah seksual mengharuskan Anda mampu meminta tanpa menuntut, mengatakan tanpa mengkritik dan melakukan semuanya tanpa memperlihatkan kebencian.

• Berbagi. Pertama kali, tukarlah informasi. Katakan kepada pasangan Anda tentang kebutuhan, keinginan, rahasia, rasa takut dan fantasi Anda. Jelaskan bahwa berbagi fantasi, misalnya, tidak sama dengan meminta tindakan.
• Mintalah informasi. Mungkin Anda ingin tahu berapa banyak bekas kekasih pasangan Anda dahulu atau apakah ia ingin berkomitmen dengan Anda. Atau mungkin Anda ingin tahu apakah pasangan hidup Anda selama 20 tahun pernah menginginkan bercinta di halaman belakang. Jangan anggap diri Anda mengetahui jawabannya. Jangan takut mendengar jawaban yang mungkin tidak memenuhi harapan Anda. Tanyakan-dan bersiaplah untuk mendengar.
• Mintalah apa yang Anda inginkan. Jika Anda ingin bercinta di kamar mandi; mintalah. Jangan berharap pasangan Anda menduga duga apa yang ada di dalam pikiran Anda. Pastikan nada suara dan bahasa tubuh Anda menyampaikan pesan yang sama dengan suara Anda. Sampaikan secara sederhana dan langsung. Jangan didahului dengan cerita kekecewaan seksual. Mintalah pasangan Anda untuk menjelaskan apa yang ia inginkan yang tidak Anda ketahui.
• Gunakan pernyataan positif, jangan negatif. “Saya ingin berhubungan seksual denganmu lebih sering: adalah pernyataan positif. “Kamu tidak memberi saya kepuasan” adalah pernyataan negatif. Gunakan pernyataan positif.

Sumber : Secrets of Better Sex, Joel D. Block, Ph.D., 1997.

Ingin cepat berubah? KLIK > https://servo.clinic/alamat/